Boccia
O Boccia é um jogo divertido que requer perícia e boa disposição, para ser jogado por equipas ou sozinho. Este desporto, que data da antiga época romana, desenvolve a coordenação motora e a concentração de quem frequenta, enquanto atenua o envelhecimento a todos os níveis. O seu lema é: “Mente Sã
Na prática do Boccia é aconselhável:
- Roupas confortáveis e adequadas à prática de exercício físico;
- Calçado confortável como sapatilhas;
- Beber água antes, durante e depois das aulas.
Locais e horários:
Sala Polivalente do ACD "Os Ílhavos"
Turma 1
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Quarta- feira das 10h45~11h30 e Sexta-feira das 10h45~11h30
Mensalidade:
5,00 euros