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Maiores no Movimento
Os principais objetivos do Maiores no Movimento são:
- Incentivar a prática de estilos de vida saudáveis de forma a combater o sedentarismo;
- Estimular o convívio social de forma a combater o isolamento;
- Valorizar a capacidade da população sénior na participação da vida ativa.
Para se inscrever, deverá dirigir-se ao Laboratório de Envelhecimento (em Ílhavo) e/ou à Fábrica das Ideias (Gafanha da Nazaré) e preencher a Ficha de Inscrição Maiores no Movimento, necessitando de:
- Ter 60 ou mais anos;
- Boa disposição;
- Ser residente no Município de Ílhavo;
- Levar bilhete de identidade/cartão de cidadão (no caso de apresentar este documento deverá anexar também uma fatura com morada do Município de Ílhavo para comprovar a residência), o cartão de contribuinte, o cartão de utente e uma fotografia tipo passe;
- Entregar o Termo de Responsabilidade Maiores no Movimento devidamente preenchido.
Normas de Participação Programa Maiores no Movimento
Data de inicio das atividades:
Modalidades terrestres
2 de setembro 2024
Modalidades aquáticas
Piscina Municipal da Gafanha da Nazaré - 16 de setembro de 2024
Piscina Municipal de Ílhavo: Data por confirmar. A instalação encontra-se encerrada para obras.
Horário das modalidades terrestres e aquáticas
Tabela de preços
Programa Movimento Maior |
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Mensalidade das modalidades aquáticas: |
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Hidroginástica |
13,75 € |
Mensalidade das modalidades terrestes |
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Exercícios de Manutenção; Técnicas de Relaxamento; Danças; Ritmos e Boccia |
5,00 € |
Seguro |
De acordo com a seguradora |