“Maio com Saúde e Bem-Estar – Programa para a Família”

No dia 10 de maio, a Câmara Municipal de Ílhavo entrega duas novas viaturas – uma ao Centro de Saúde de Ílhavo e outra ao Centro de Saúde da Gafanha da Nazaré – cimentando, assim, a aposta na melhoria da qualidade, eficiência e acesso aos serviços de saúde primários, beneficiando tanto os profissionais de saúde, como a comunidade.

No dia 12 de maio, domingo, a Câmara Municipal de Ílhavo assinala o Dia Mundial da Fibromialgia, iluminando a roxo a cúpula do Edifício Municipal.

Também na vertente da saúde, o Município de Ílhavo promove, no dia 14 de maio, o Seminário “Saúde Mental: Desafios para a Comunidade”  [ESGOTADO],  no auditório do Museu Marítimo de Ílhavo. Nesta iniciativa, vários especialistas apresentam serviços e respostas no âmbito da saúde mental e refletem sobre os desafios do envelhecimento, o apoio da família, a escola, o luto e as comunidades compassivas. A participação é gratuita, mas limitada aos lugares existentes, mediante inscrição obrigatória até 10 de maio, através do formulário online.

No dia seguinte, a 15 de maio, entre as 9h00 e as 13h00, o Município de Ílhavo, em parceria com o Serviço de Sangue e de Transplantação da Unidade Local de Saúde de Coimbra, organiza mais uma sessão de dádiva de sangue, na Sala Estúdio junto ao Centro de Religiosidade Marítima. Os interessados em doar sangue poderão, até 13 de maio, realizar uma pré-inscrição, através do formulário online, por contacto telefónico, pelo 234 329 649, ou através do email gafilhavo@cm-ilhavo.pt.

Na vertente de bem-estar, este programa inclui várias iniciativas, sobretudo para os mais velhos, mas não só. Na manhã de 13 de maio, há aula de ritmos e exercícios de manutenção, no Jardim Henriqueta Maia; à tarde, no Laboratório do Envelhecimento, há uma sessão de risoterapia, uma demonstração de dança dos “Maiores no Movimento” e uma conversa com o Espaço T sobre “Terceira (C)Idade = Felicidade”.

Entre 20 e 29 de maio, continuam as iniciativas para os mais velhos. Os diferentes parceiros desta iniciativa promovem conversas sobre vários temas, como os desafios do envelhecimento, a saúde mental, a nutrição, a saúde oral, a visão e ecoterapia

No dia 26 de maio, o Município de Ílhavo associa-se à Caminhada “Todos por Todos”, da Liga Portuguesa Contra o Cancro, com início às 8h30, no Parque de Merendas da Gafanha da Encarnação.

As atividades dirigidas a famílias começam com o Ilustração à Vista, um festival promovido pelo 23 Milhas – projeto cultural do Município de Ílhavo – que decorre, maioritariamente, na Vista Alegre, com experiências que combinam ilustração e artes performativas. Entre 10 e 12 de maio, há vários espetáculos a decorrer, no âmbito deste festival, cujo programa pode ser consultado em 23milhas.pt.

Pais e filhos juntam-se, a 15 de maio, às 17h30, na Biblioteca Municipal de Ílhavo para uma História Especial do Dia Internacional da Família, com atividades sobre as emoções, e no dia 25 de maio, durante todo o dia, a Escola Municipal de Educação Rodoviária de Ílhavo (EMER) dedica o dia às famílias.

De 24 a 26 de maio, as crianças das escolas do Município de Ílhavo participam no espetáculo de final de ano da AEC de música, “A Minha Sinfonia”.

Maio com Saúde e Bem-Estar: Programa para a Família

De 10 a 29 de maio

PROGRAMA

+ FAMÍLIA

Dia 10 – Casa da Cultura de Ílhavo*

21h30 – Reflexus: Water Music de Tan Dun Simatra – Grupo de Percussão

22h00 – A Grande Orquestra das Mãos de Barr – d’Orfeu AC

*Ilustração à Vista

Dia 11 – Laboratório das Artes*

11h00 – A Tartaruga e o Menino do Mar – Ana Sofia Paiva e Margarida Botelho

15h00 – El Onírico Interior – Cia. Holoqué

*Ilustração à Vista

Dia 12 – Laboratório das Artes*

10h30 – Imagens Líquidas: Oficina para Famílias – Ana Sofia Paiva e Margarida Botelho

17h00 – Piano Oceano – Mariana Miguel

*Ilustração à Vista

Dia 12 – Dia Mundial da Fibromialgia*

Iluminação a roxo da cúpula do Edifício Municipal

* APJOF - Associação Portuguesa de Fibromialgia

Dia 15 – Biblioteca Municipal de Ílhavo

17h30 – História do dia Especial… Dia Internacional da Família!

De livro em livro, de emoção em emoção, vamos ouvir histórias e conversar:

- com as crianças vamos descobrir livros que são tempo para nos espreitarmos por dentro, olharmos bem lá no fundo do que nos mora no coração, por Rita Sineiro.

- com os pais vamos conversar sobre a parentalidade com a EMACE (Equipa Multidisciplinar de Apoio à Comunidade Educativa) e o GAF (Gabinete de Apoio à Família).

Pais e crianças a partir dos 2 anos acompanhadas por um adulto

Inscrição prévia obrigatória – Gratuito

Dia 24 – Casa da Cultura de Ílhavo

21h30 – A Minha Sinfonia

Dia 25 – EMER

9h-12h30 / 13h30-17h – EMER em Família

Dia 25 – Casa da Cultura de Ílhavo

21h30 – A Minha Sinfonia

Dia 26 – Casa da Cultura de Ílhavo

18h00 – A Minha Sinfonia

+ SAÚDE

Dia 10 – Centro de Saúde de Ílhavo

9h30 – Cerimónia de entrega de uma viatura nova

Dia 10 – Centro de Saúde da Gafanha da Nazaré

10h30 – Cerimónia de entrega de uma viatura nova

Dia 14 – Auditório do Museu Marítimo de Ílhavo

Seminário “Saúde Mental: Desafios para a Comunidade” [ESGOTADO]

Mais informação aqui.

Dia 15 – Sala Estúdio do Centro de Religiosidade Marítima

09h00 – 13h00 – Dádiva de Sangue

Organização: Centro Hospitalar e Universitário de Coimbra (CHUC)

+ BEM-ESTAR

Dias 11 e 12 – Laboratório das Artes*

15h00 – Criaturas: Percurso Sonoro – Bruno Caracol

*Ilustração à Vista

Dia 13 – Jardim Henriqueta Maia, Ílhavo

09h45 – Maiores no Movimento: Aula de Ritmos – atividade intergeracional

10h30 – Maiores no Movimento: Aula de Exercícios de Manutenção – atividade intergeracional

11h30 – Workshop sobre Saúde Oral Infantil*, com Smile Up Ílhavo

*Atividades para Escolas

Laboratório do Envelhecimento, Ílhavo

14h30 – Sessão de Risoterapia*, com Dr.ª Teresa Valente – atividade intergeracional

*Atividades para Escolas

15h15 – Demonstração de Dança – Maiores no Movimento

15h30 – À conversa com Espaço T: “Terceira (C)Idade = Felicidade”

Dia 20 – Fábrica das Ideias, Gafanha da Nazaré

[CANCELADO] 14h30 – À Conversa com Clínica Pereira Ramos & Vicente – Medicina e Enfermagem da Gafanha da Nazaré: “Os desafios do envelhecimento”

Dia 22 – Laboratório do Envelhecimento, Ílhavo

14h30 – À Conversa com a Farmácia Santos: “Unindo os vários pontos da saúde mental”

15h15 – Demonstração de Dança – Maiores no Movimento

15h30 – À Conversa com Farmácia Senos: “Nutrir o corpo, cuidar da vida”

Dia 23 – Centro Social e Paroquial de N,.ª Sr.ª da Nazaré

09h30 – Oficina de Ecoterapia, com Dr.ª Carla Ladeira

Dia 23 – Fábrica das Ideias, Gafanha da Nazaré

14h30 – Saúde Oral no Sénior, com Dr.ª Rita Queirós, Higienista Oral do Centro de Saúde de Ílhavo

Dia 24 – Laboratório do Envelhecimento, Ílhavo

10h30 – À Conversa com a Farmácia Moderna

Dia 26 – Parque de Merendas da Gafanha da Encarnação

08h30 – Caminhada “Todos por Todos”, da Liga Portuguesa Contra o Cancro

Dia 29 – Laboratório do Envelhecimento, Ílhavo

10h15 – À conversa com a Opticália de Ílhavo: “Como cuidar da visão”

10 a 26 - Farmácia Moderna - testes de glicémia, medições de pressão arterial, oferta de vales de desconto em suplementos para a função cerebral da marca Advancis, vales de 1=2 em gelatinas Easyslim, vales de 4€ de desconto nos produtos Aquilea menopausa e pernas leves (comprimidos) e vales de 3€ de desconto nos produtos Aquilea Uri SOS pernas leves gel e spray.

Todo o mês - Opticália de Ílhavo - medição da tensão intraocular ou rastreio visual, sem qualquer custo associado.

Parceiros "Teia da Saúde":

- Clínica Pereira Ramos & Vicente – Medicina e Enfermagem na Gafanha da Nazaré

- Farmácia do Cais

- Farmácia Moderna

- Farmácia Santos

- Farmácia Senos

- Opticália de Ílhavo

- Smile Up de Ílhavo

- Unidade de Cuidados na Comunidade Laços de Mar e Ria