Saberes com Sabor… regressa com novos temas

A Câmara Municipal de Ílhavo vai promover no dia 22 de outubro, pelas 16h30, na Biblioteca Municipal de Ílhavo, mais uma edição do “Saberes com Sabor…” desta vez dedicada à leitura de rótulos alimentares.

Nesta sessão Sara Fernandes irá ensinar os participantes a decifrar os rótulos alimentares de forma simples e prática para que possam fazer compras mais saudáveis para si e para as suas famílias.

Sara Fernandes
Mestre em Nutrição Clínica pelo Instituto Superior das Ciências da Saúde Egas Moniz
Terapeuta Nutricional pelo British College of Nutrition and Health, em Londres
Nutricoach - Coach Motivacional na área da Nutrição
Responsável pela Nutrisabores desde 2008

Inscrição prévia obrigatória (lotação limitada)

Custo: 5 euros

03 de dezembro

Doces de Natal sem açúcar, por Helena Sardo

14 de janeiro de 2017

Remédios Caseiros, por Sara Fernandes

18 de fevereiro 2017

Cozinhar sem Glúten – 2.ª edição, por Maria José Valinhas

25 de março 2017

Alimentação Macrobiótica, por Sara Fernandes

22 de abril 2017

Horta de Varanda, por Helena Sardo

Mais informações pelo 234 321 103 ou pelo e-mail biblioteca_municipal@cm-ilhavo.pt.