Master Class de Fitness – Dia Mundial do Coração

No âmbito do Dia Mundial do Coração, a Câmara Municipal de Ílhavo associa-se à Fundação Portuguesa de Cardiologia na realização de uma Master Class de Fitness, no próximo domingo, dia 27 de setembro, entre as 10h00 e as 12h00, no Jardim Oudinot, Gafanha da Nazaré.

Esta mega aula de zumba será dinamizada pelos monitores José Canossa, Marcos Neves e Patrícia Queirós, com o patrocínio de Susana Gateira.

Ao longo da manhã serão ainda realizados rastreios de glicémia, medições de tensão arterial e cálculo do Índice de Massa Corporal pela Unidade de Cuidados Continuados Laços de Mar e Ria.

Esta atividade insere-se numa aposta de promoção de hábitos de vida saudável e de prática de atividade física.
Participe!