Feira da Saúde 2014

Tendo em conta o sucesso das edições anteriores, a Câmara Municipal de Ílhavo realiza no próximo sábado, dia 17 de maio, pelo oitavo ano consecutivo, mais uma edição da “Feira da Saúde”, no Centro Cultural da Gafanha da Nazaré.

Pretende-se incentivar a população à adoção de hábitos e estilos de vida mais saudáveis, permitindo o contacto direto com diferentes entidades profissionais do ramo da saúde, em diversas especialidades, numa relação informal e descontraída.
Várias entidades profissionais do ramo da saúde aderiram prontamente ao convite da Câmara Municipal de Ílhavo e ao longo do dia irão prestar conselhos e efetuar exames gratuitos em diversas especialidades, designadamente Visão e Audição, Osteoporose, Colesterol, Glicémia, Tensão Arterial, entre muitas outras.
Em paralelo decorrerá um conjunto de Palestras, no qual serão abordados temas importantes relacionadas com a nossa saúde. O dia será também animado com demonstrações de atividade física, das quais se destaca o Movimento Maior da Câmara Municipal de Ílhavo com bóccia, exercícios de manutenção e relaxamento, aconselhamentos e massagens.
Na edição deste ano teremos ainda um espaço de Show Cooking no qual serão preparados diversos pratos de comida saudável e dois Workhops dedicados aos primeiros socorros e aos segredos para ter dentes saudáveis e um sorriso bonito.
Não perca esta oportunidade e venha ver como anda a sua Saúde!

Fyer Feira da Saúde 2014

Programa

Feira da Saúde 2014

17 de Maio | 10h00~18h00
Centro Cultural da Gafanha da Nazaré

Venha ver como anda a sua saúde!

Demonstrações ao longo do dia:
» Bóccia, Exercícios de manutenção e Relaxamento
» Zumba
» Dança
» Guitarra Acústica, Piano e Carrone
» Equitação

Rastreios:
» Tensão arterial
» Colesterol
» Glicémia
» Visão
» Audição
» Resistência física
» Colheitas de sangue

Aconselhamentos:
» Fisioterapia
» Fisioterapia da fala e mioterapia estética
» Higiene/tratamento oral
» Enfermagem
» Materiais saudáveis em sua casa

Massagens:
» Shiatsu expresso e massagem de relaxamento
» Massagem para bébés e rosto para todas idades
» Tratamento pernas cansadas
» Massagens com sal medicinal

Workshops:
» Primeiros socorros
» Sete segredos para ter dentes saudáveis e sorriso bonito

Show Cooking:
» Alface-do-mar à sua mesa

Palestras:
11h00
“Ser saudável – o papel da alimentação”
Centro de Saúde de Ílhavo
Unidade de Cuidados na Comunidade
Enf. Custódia Horta

15h00
“Ser Saudável – não aos comportamentos de risco”
Centro de Saúde de Ílhavo
Unidade de Cuidados na Comunidade
Enf. Maria José Rente

15h40
“Prevenção do Cancro da Pele - sinais de alerta”
Unidade de Saúde Pública do ACES Baixo Vouga
Dr.ª Valéria Arantes